Задать вопрос

9 сыныптан кейын норматив тапсырама? Қандай?

Мына жерде көрсетілген:
arystan.edu.kz/kz/kabildau_erezheler/liceyge_okushilardi_kabildau_erezheler/


Дене шынықтыру бойынша нормативтер (осы жылы жалпы орта білім беретін мектептің 9-сыныбын бітіріп, 10-сыныбқа баратын оқушыларға арналған нормативтер бойынша).
1) Жалпы төзімділік сынағы, 1000 метрге жүгіру:
өте жақсы - 3,50,
жақсы – 4.00,
қанағаттанарлық – 4,25.
2) Қол және иық белдеуінің бұлшықеттерінің салыстырмалы күшін тексеру, жоғары көтеру:
өте жақсы - 12,
жақсы – 10,
қанағаттанарлық – 8.
3) Жылдамдыққа төзімділік сынағы, 100 метрге жүгіру:
өте жақсы – 14,2;
жақсы – 14,6;
қанағаттанарлық – 15,2;